Os alunos do curso de Psicologia, acompanhados pelo professor Gustavo Assunção, realizaram a atividade Recanto do Alívio dentro da disciplina de Extensão III. A ação foi desenvolvida com os estudantes do IFMA – Campus Barra do Corda, promovendo um momento especial de diálogo e troca de experiências.
O principal objetivo do projeto foi destacar a importância da conexão com a natureza e como o contato com ambientes ao ar livre pode influenciar positivamente o bem-estar emocional. A vivência reforçou o valor de pausas conscientes na rotina e o impacto positivo que a natureza pode ter na saúde mental.
Um momento de cuidado, escuta e reflexão, porque às vezes, o alívio está mais perto do que imaginamos: no simples respirar ao ar livre.
