Os acadêmicos do 6º período do curso de Psicologia da Faculdade Unicentro, sob a orientação do professor Lucas, promoveram uma roda de conversa no 5º Batalhão de Polícia Militar (BPM), dentro da disciplina de extensão “Cicatrizes Invisíveis: O Impacto Psicológico da Atuação Policial em Situações Criminais”.
A atividade teve como foco os desafios psicológicos enfrentados pelos profissionais da segurança pública, abordando a realidade da saúde mental na rotina policial e a importância do cuidado emocional diante das situações de alto estresse vivenciadas na profissão.
Durante o encontro, os acadêmicos compartilharam informativos com dados sobre os impactos psicológicos relacionados à atuação policial e contatos de apoio para quem busca ajuda especializada. Além disso, foram apresentadas técnicas práticas de autocuidado, como a respiração diafragmática e o método Grounding 5-4-3-2-1, que auxiliam no controle da ansiedade e no alívio do estresse diário.
A ação proporcionou um momento de escuta, acolhimento e troca de experiências, reforçando o papel da Psicologia na promoção da saúde mental e valorização do bem-estar emocional dos profissionais que atuam na linha de frente da segurança pública.
