Na reta final do primeiro bimestre a Unicentroma por meio da Coordenação de Apoio ao Discente desenvolveu o projeto Ressignificando Emoções com as turmas de primeiro período de todos os cursos da faculdade, um momento educativo e reflexivo, com objetivo de dialogar sobre estratégias que podem auxiliar no enfrentamento da ansiedade.
A atividade foi conduzida por Ana Clara Sobrinho (Assistente Social) e Sabryna Gonçalves (Psicóloga) responsáveis pela Coordenação de Apoio ao Discente. A proposta ocorreu de forma lúdica, utilizando o Jogo Caminho Sereno, o qual é composto por um tabuleiro que iniciava o trajeto com o “momento de ansiedade” e percorria diferentes etapas até chegar à casa da “tranquilidade”.
Os alunos se organizaram em grupos para realizarem o jogo, durante o caminho percorrido haviam quatro cores que correspondiam as cores das cartas, estas eram vermelhas que traziam situações do ambiente acadêmico e pessoal que poderiam gerar ansiedade; as verdes que indicavam estratégias para auxiliar na ansiedade; as azuis que eram um convite ao desempenho de ações com a finalidade de favorecer a redução da ansiedade e a laranja, uma carta especial que instiga a atenção dos alunos ao momento presente, isto é, se suas ações estão os levando aos seus sonhos.
Cada etapa da atividade teve caráter educativo. Espaços como esses são fundamentais para que os alunos possam expressar seus sentimentos, anseios, se conhecerem melhor, interagirem e se aproximarem do lugar do outro. Desse modo, construindo um ambiente respeitoso, harmonioso e acolhedor. É com iniciativas assim, que reafirmamos o compromisso com uma formação integral, que valoriza não apenas o conhecimento técnico, mas também o cuidado com a saúde emocional e a construção de uma sociedade mais humana e acolhedora.
